Fuga não é covardia nem falta de responsabilidade, é um mecanismo de defesa do seu corpo e da sua mente. Você foge quando algo ativa medo, dor ou sensação de incapacidade. Procrastinar, se distrair demais ou se ocupar excessivamente são formas sutis de evitar contato com o que o corpo entende como ameaça.
A fuga muitas vezes é o medo de falhar ou ser criticado. A chave é encontrar coragem para decepcionar quem cria expectativas em você. O amor não tem a ver com ser eficiente ou perfeito. Permita-se fazer mesmo que não agrade a todos; o amor real não requer aprovação constante.
Fugir alivia na hora, mas mantém o desconforto vivo. Aquilo que você evita não some, ele se acumula e o peso só aumenta.
A fuga cria a ilusão de descanso, mas rouba a sensação de autonomia. Não é falta de capacidade, é excesso de proteção.
Avançar não exige rapidez e performance, exige permissão interna e passos possíveis. Quando você se aproxima aos poucos, com gentileza, o sistema nervoso entende que não há perigo real. Cada micro ação feita com presença ensina que é possível avançar sem se machucar.
No fundo, toda fuga esconde um desejo não autorizado. Quando você olha para isso com honestidade, a energia que antes era usada para evitar volta a estar disponível para viver. A fuga não precisa ser combatida, precisa ser compreendida e atualizada.
